Хочу похудеть, записалась на фитнес, но пока видимых результатов нет, что делать?
Похудеть - как?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться22015-01-12 21:03:07
- Участник
- Зарегистрирован: 2015-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 8 минут - Последний визит:
2018-02-08 16:57:31
А что с вашим рационом питания? Изменился?
Отредактировано acdc (2015-12-15 11:49:01)
Поделиться32015-05-17 17:10:14
действительно, вы были правы
Поделиться42015-05-17 17:11:55
- Участник
- Зарегистрирован: 2015-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 8 минут - Последний визит:
2018-02-08 16:57:31
Девочки, не забываем пить воду, она нужна нашему организму! противно? Устанавливаем фильтр - избавляемся от примесей и ржавчины и добавляем в воду мяту или лимон.
Отредактировано acdc (2015-12-15 11:49:45)
Поделиться52015-12-15 11:51:13
Старайтесь, поменьше есть жирного, острого и соленого. Кушайте овощи и фрукты. Пейте больше чистой воды, посмотрите, как ваша фигура и самочувствие изменяться к лучшему.
Поделиться62016-04-20 18:39:06
- Новичок
- Зарегистрирован: 2016-04-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 минут - Последний визит:
2016-04-25 21:45:00
Мне помог вначале фитнес, затем тренажерный зал. Ну и еще правильное, в чем-то спортивное питание)
Поделиться72016-06-07 17:11:35
- Новичок
- Зарегистрирован: 2016-06-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 минут - Последний визит:
2016-06-29 11:47:09
Кушать меньше и полезно! И еще спорт , конечно и настроение!
Страница: 1